Aposto que você não pensa 2x antes de seguir na sua rede social favorita aquela pessoa que faz um conteúdo bacana, não é mesmo?
E, pensando nisso, hoje eu trouxe pra você uma lista com 5 pessoas que marcam presença nos conteúdos da web pra você acompanhar e ficar ainda mais por dentro do universo vegetariano e vegano.
A chef carioca tem 34 anos e é a proprietária do .org bistrô, no Rio de Janeiro; eleito o melhor vegetariano da cidade. Com experiência internacional na área de comida saudável e alimentação vegetariana, ela usa as redes socais para falar sobre o dia a dia no restaurante, seu lifestyle e mostra lindos pratos.
Acompanhar o trabalho dela, nas redes sociais, é bem bacana, principalmente porque os alimentos que ela utiliza para suas criações gastronômicas são integrais, frescos, orgânicos, não processados e respeitam a sazonalidade natural dos cultivos. Bacana, né?
A influenciadora é vegana e tem 22 anos e mais de 300 mil inscritos no seu canal do YouTube, além de 179 mil seguidores na sua conta do Instagram.
Com vontade de fugir um pouco do padrão dos conteúdos relacionados ao lifestyle vegano, Luísa aposta em vídeos que contemplam pratos mais casuais, voltados para o dia a dia dos seus espectadores.
Autora do livro “Diário de uma vegana”, Alana Rox é dona do restaurante especializado em comidas veganas Purana.Co, que fica em São Paulo.
Nas redes sociais, a influenciadora compartilha momentos da sua rotina e seu estilo de vida vegano, compartilha dicas, receitas e outros conteúdo relacionados para o público curioso ou adepto.
Dona do canal “Vegana Prática”, no YouTube, Juliana tem mais de 160 mil seguidores em sua conta do Instagram.
Vegana há seis anos, ela usa as redes sociais para compartilhar seu dia a dia, com dicas de sustentabilidade, produtos cruelty free e receitinhas boas para o dia a dia. Além, claro, de oferecer bastantes reflexões sobre a nossa relação com a comida e o consumo em geral.
Coordenadora gastronômica do @sociedadevegetariana, – organização sem fins lucrativos que tem o objetivo de promover para mais pessoas o estilo de vida vegetariano – Camila é gastróloga dedicada à cozinha vegana.
Em seu Instagram, compartilha seu dia a dia como consultora gastronômica, chef de cozinha e consultora gastronômica com publicações que promovem um estilo de vida mais baseado em alimentação sem alimentos de origem animal com receitas e dicas.
E, claro, além desses, existem muitos outros influenciadores especializados pela internet que podem te ajudar a inserir gradualmente os hábitos cruelty free na sua vida.
O que vale, mesmo, é conhecer cada vez mais esse universo e, seja você vegano, vegetariano ou não vegano e vegetariano, abrir o leque de possibilidades de alimentação e hábitos de consumo, estilo de vida, para conhecer coisas novas e descobrir novas possibilidades.
